吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗？
时间：2025-08-26 20:36:38 来源：2025-06-14 刘涛牛仔裤湿身诱惑，极致魅惑让你欲火焚身国产盗摄
健康咨询描述： 你好！吃含有人说喝蜂蜜能减肥，糖量可有的较高人说喝蜂蜜不能减肥，因为蜂蜜含糖量高，使人喝多了，发胖容易使人发胖。吃含还有的糖量人说要想减肥可以多吃水果，吃水果也可以减肥。较高我想:有的使人水果不也是甜的吗？那它的含糖量不也挺高的吗？为什么吃含糖量高的水果可以减肥而喝含糖量高的蜂蜜就不能减肥，反而容易使人发胖呢？发胖谢谢！ 投诉 
韩冬梅 宣化区中医院 护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友：11531称赞：6 
微信扫一扫，随时问医生 2006-01-26 12:03:00 我要投诉
其他类似问题
- 生脉饮会不会让人引起发胖
- 请问达英35是吃含激素药吗，会使人发胖吗？糖量
- 平时吃的东西很多但不发胖是怎么回事？
- 喝这个中药会让人发胖吗
- 我有抑郁症，吃抗抑郁药会使人发胖吗
- 吃一点东西就发胖，较高喝白开水都发胖怎么办
- 每天喝两袋牛奶，使人这样下去让人发胖吗
- 晚上吃冰糖柑发胖吗？发胖
- 氏枣颗粒吃多了人会不会发胖
- 发胖发胖发胖发胖发胖发胖发胖反批评发胖发
回复区
微信扫一扫，随时问医生 2006-01-26 12:03:00 我要投诉 任何食物吃得太多都可以导致营养不均衡而引起肥胖，包括水果在内。
科学和有益健康的减肥方法是根据身体的肥胖程度和身高等个人资料每天摄取刚好满足身体生理需要的总热量，并按照均衡营养的原则分配各种营养素(糖类、蛋白、油脂和纤维素等)的比例，配合适合个人体能状况，适当强度的有氧代谢运动，就能在增进健康、改善心肺功能和提高机体免疫力的同时，减轻体重，而且这种减肥措施减去的是身体多余的脂肪，而对于身体健康非常重要的去脂体重(包括肌肉、骨骼和内脏的重量)则只非增加，因此是当今医学界最为推崇的减肥措施。
指望通过某种或某类食物达到减肥的目的都是错误的减肥理念。
相关内容
- ·长时间走路会不会使小腿变粗？
- ·精神病症状咨询：患者自言自语、无睡眠等，家人急求诊断。
- ·朋友孤僻傻笑打人，是否患有精神分裂症？
- ·最近变得冷漠、失去热情，情绪波动大，是精神分裂吗？
- ·我怎样才能和以前的瘦
- ·动作迟缓、频繁洗手和整理强迫症倾向，该如何治疗？
- ·早上1粒氯氮平，晚上2粒氯氮平可以吗
- ·抑郁不吃药能自己好吗
- ·1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办
- ·精神分裂症表现及器质性病变防治咨询。
- ·脾气暴躁原因及改善方法咨询：如何稳定情绪，避免易怒？
- ·关于强迫综合征引起的精神异常如何治疗？
- ·为什么我做仰卧起坐时候会腰疼，膀胱也疼？
- ·关于强迫综合征引起的精神异常如何治疗？
- ·弟弟女友去世后情绪低沉，是否患有抑郁症？
- ·哥哥失恋后抑郁，如何有效治疗？
最新内容
推荐内容